Главная Регистрация Контакты
Логин:  
Пароль:
Готовимся к празднику Астрология, свадебные гороскопы Фото и видео Гостиницы Банкетные залы Аренда авто Сценарии свадьбы Новости

Ипохондрия: болезнь или настроение? Наверняка любой молодой человек ли девушка желает оставаться молодым и здоровым как можно больше. Многие из них боятся старости. А со старостью нередко связываются различные болезни. Это вполне нормально. Однако есть также паническая боязнь любых серьезных изменений здоровья к худшему. В таком случае человека может вывести из колеи даже обычный насморк. Как результат – сильнейший стресс или даже нервный срыв. Это состояние называется ипохондрией. Часто ипохондрию путают с плохим настроением, депрессией или обычной хандрой. Ипохондриками называют людей, подверженных ипохондрии. Их не очень сложно распознать: они мнительны, склонны к частым копаниям в себе самих и нередко испытывающие чувство вины. Хотя ипохондрия может развиться и у совершенно здорового человека. Толчком к этому может служить лицезрение результатов какой-либо болезни близкого человека. Такие люди начинают себя «лечить» таблетками, народной медициной, постоянными посещениями клиник. Хотя физически они, скорее всего, совершенно здоровы. Ипохондрики часто нервничают и тревожатся за свое здоровье, одновременно копаясь в медицинских энциклопедиях и справочниках в поисках симптомов, которые якобы есть у них. Ипохондрия – это скорее психическое заболевание, нежели упадочническое настроение, поэтому ипохондрика можно назвать больным. Тем не менее, стоит нам взглянуть в его медицинскую карту, и мы тут же удивимся тому, насколько этот человек здоров. А жалобы о страшных болях – это просто плод его воображения. Как уже говорилось, страх перед серьезными и даже неизлечимыми заболеваниями свойственен практически каждому человеку. И это совершенно нормальное чувство, которое не нужно корректировать. Но вот с навязчивыми страхами нужно бороться. Стоит отвести человека в клинику, чтобы врачи провели комплексное обследование всего организма «больного». Чаще всего такие люди успокаиваются, увидев, что они действительно здоровые. Есть еще метод аутотренинга. Вам нужно лишь постоянно и ненавязчиво твердить, намекать мнимому больному на его отличное здоровье и на то, насколько хорошо он выглядит. Начав себя убеждать уже самостоятельно, ипохондрик может быстро справиться с недугом. А вот давать ипохондрику пить таблетки и микстуры нельзя. Такой человек вследствие бесконтрольного приема лекарств может ими же и отравиться. Также стоит убрать из зоны доступа «больного» любую медицинскую литературу и ограничить просмотр всяческих программ о здоровье и медицине. Уверяйте ипохондрика в том, что он совершенно здоров, и недуг исчезнет так же внезапно, как и появился. Благодарность -http://www.justlady.ru


Все о контрацепции: подкожный имплантат Подкожный имплантант – это средство контрацепции, появившееся сравнительно недавно. От других гормональных контрацептивов имплантант отличается высокой эффективностью, длительностью действия, меньшим количеством противопоказаний, необходимостью замены раз в 3-5 лет, и, соответственно, более высокой стоимостью. Подкожный имплантант представляет собой единую пластинку размерами 400?2 мм либо шесть округлых капсул длиной 30 мм и диаметром 2,4 мм каждая. Имплантант содержит левоноргестрел, женский половой гормон. Механизм действия левоноргестрела заключается в следующем: он подавляет овуляцию, снижает сократимость маточных труб и вызывает изменения эндометрия, препятствующие прикреплению к нему оплодотворенной яйцеклетки. Гормон постепенно высвобождается из имплантанта и в крови поддерживается его постоянная концентрация, необходимая для предупреждения наступления беременности. Существует так называемый индекс Перля – показатель, определяющий эффективность метода контрацепции. Он отражает процент женщин, забеременевших в течение года на фоне применения одного определенного метода контрацепции. Для подкожного имплантанта индекс Перля колеблется, по различным данным, от 0,01 до 0,3. Ниже показатель только у контрацепции путем стерилизации. Имплантант устанавливает врач в амбулаторных условиях, процедура занимает 5-10 минут. Под местным обезболиванием через разрез длиной 3-4 мм пластинка или капсулы вводятся под кожу предплечья, плеча, внутренней поверхности бедер либо нижней части живота. Выбор места введения зависит от желания женщины. Далее на место введения имплантанта накладывается давящая повязка из марли и лейкопластыря для предупреждения инфицирования раны. Через 48 часов повязка снимается, а небольшая ранка на коже заклеивается лейкопластырем. После введения имплантанта женщине выдается документ, в котором указана дата введения контрацептива, его название, наименование лечебного учреждения, в котором проходила процедура, адрес учреждения и фамилия врача, установившего имплантант. Также в документ вносится дата следующей замены имплантанта. После установки возможен легкий дискомфорт в месте введения, который исчезнет через несколько дней. Имплантант не заметен под кожей, определить его можно только при ощупывании. Установить контрацептив можно в первые 7 дней начала цикла, сразу после аборта, через 4 недели после родов, если женщина не кормит грудью и через 6 недель в случае грудного вскармливания. Левоноргестрел, входящий в состав, не влияет на лактацию и на организм ребенка. Контрацептивное действие имплантанта длится от 3 до 5 лет, срок зависит от производителя. Удаление проводится так же под местной анестезией, детородные функции восстанавливаются в течение года. Имплантант можно извлечь раньше срока. Как и у всех лекарственных средств, у подкожного имплантанта есть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, болезненность молочных желез, изменение массы тела, межменструальные кровянистые выделения. Чаще всего нежелательные эффекты появляются в первые полгода после установки. Существуют противопоказания к применению данного метода контрацепции: нарушения свертываемости крови, заболевания печени, внематочная беременность в прошлом, рак груди, туберкулез легких. Благодарность -http://www.justlady.ru


Как снять сильную головную боль Головная боль – мучительный синдром, который может быть как симптомом заболевания, так и отдельной болезнью. По статистике, около 15% человечества периодически страдают от сильных приступов головной боли. К наиболее распространенным ее видам относят головную боль напряжения, мигрень и кластерную головную боль. Как распознать вид головной боли и быстро ее снять? Мигрень – очень мучительное заболевание, которое сопровождается целой серией сопутствующих симптомов: тошнотой, рвотой, ознобом, светочувствительностью, неприятием некоторых запахов. Особый признак мигрени – распространение пульсирующей боли только в правой или левой половине головы. Иногда при этом заболевании возникает аура – неврологические симптомы, такие как затруднение речи, ощущения покалывания в пальцах, изменение координации движений, слепые пятна и т.д. Люди, у которых часто возникает мигрень, со временем обычно подбирают для себя ряд мероприятий, помогающих бороться с болью. Кому-то помогает сон в затемненном помещении, другому – массаж и горячий крепкий чай. Кроме этого, при мигрени можно порекомендовать холодный или горячий компресс на болезненную область головы (температуру компресса нужно определять по ощущениям – при какой становится легче), прием анальгетиков, ибупрофена или парацетамола. При сильном болевом синдроме хорошо помогают комбинированные анальгетики с содержанием кофеина или кодеина. Однако следует знать, что эти средства вызывают привыкание и могут вызвать головную боль отмены. При очень сильной мигрени и появлении симптомов дезадаптации, имеет смысл принять препарат из группы триптанов, которые созданы специально для купирования мигреней: Зомиг, Релпакс, Имигран или Нарамиг. Один из самых распространенных видов головной боли – головная боль напряжения, которая может длиться от нескольких минут до нескольких дней. Среди причин возникновения этого вида боли – усталость, стресс, длительное напряжение. Особый признак этой головной боли – ощущение стянутой обручем головы, сопровождающееся напряжением в мышцах лба, висков, затылка и шеи. В отличие от мигрени, головная боль напряжения переносится значительно легче, а для ее купирования на начальной стадии иногда достаточно поспать или полежать. Для снятия сильной боли медики рекомендуют анальгетики или нестероидные противовоспалительные препараты: Напроксен, Ибупрофен, Кетопрофен или Кеторолак. Кроме лекарств, снять такую головную боль помогают массаж, иглорефлексотерапия и ароматерапия. Кластерная головная боль распространена достаточно редко и встречается в основном у мужчин. Как и мигрень, она затрагивает только половину головы. Боль при этом очень мучительная и резкая. Как правило, она сопровождается ощущением заложенности половины носа (с той же стороны, где болит голова) и давления в глазу, от чего он краснеет и слезится. Больной во время приступа ощущает беспокойство, мечется, плачет, кричит. Именно о такой боли говорят, что от нее хочется биться готовой о стену. Спровоцировать кластерную боль может стресс, поездка, смена работы или режима. Для купирования приступа кластерной боли назначают ингаляции 100% кислородом в течение 15 минут, холодный компресс к болезненной области, иглорефлексотерапию, седативные препараты, снотворное. Для быстрого снятия боли применяют препараты из группы триптанов в виде назальных спреев. В самом начале кластера могут помочь нестероидные противовоспалительные препараты в сочетании с кофеином. Следует знать, что если головная боль сопровождается судорогами, спутанностью сознания, кожной сыпью, высокой температурой, сильной рвотой и повышенным напряжением мышц шеи, не дающим ей согнуться, то это может быть симптомом опасного заболевания и следует немедленно обратиться к врачу. Благодарность -http://www.justlady.ru


Семь привычек, которые отнимают у нас силы Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что является причиной нашего утомления? Разумеется, все ответят, что это в первую очередь, работа и учёба, которые на протяжении всего дня высасывают из нас энергию. Однако, стоит поразмыслить и над привычками, истощающими наши силы. Таких привычек существует, по крайней мере, семь. Первая: регулярное недосыпание. Ускорившийся ритм жизни, заставляет нас жертвовать сном, чтобы успеть сделать множество важных вещей. Раньше, человек тратил на сон 8 часов, тогда как сегодня, человеку порой не удаётся поспать больше 6,5 часов. Попытки восстановить свои силы за всю неделю длительным сном с пятницы на субботу не исправляют ситуацию, как утверждают учёные. Постоянный недосып ведёт к раздражительности, подавленности и ожирению. Вторая: постоянные изнуряющие диеты. «Любители» диет – это, во-первых, те, кто успешно достигают своей цели и худеют. Во-вторых, те, кто бросает эту затею, не проявив силы воли. В-третьих, те, кто не оставляет эту идею, даже после ряда неудач, и именно они, более других подрывают свои жизненные силы. Они корят себя за невыполнение заветной цели и продолжают изнурять организм, хотя могли бы добиться более высоких результатов с помощью физических нагрузок. Третья: хронические боли. Человек так боится визита к врачу, что игнорируют свои недомогания. Примечательно то, что в одну группу, здесь можно отнести, как страдающих физическими заболеваниями, так и людей с психологическим расстройством, потому что итог всегда один – усталость, беспокойный сон, сниженные аппетита и либидо, мышечная слабость. Четвёртая: пристрастие к потреблению кофе. Чтобы повысить тонус с помощью кофе хватит одной чашки. Привыкший к большой дозе кофеина, организм не только не получает сил, но и обезвоживается. В этом случае, врачи советуют чередовать потребление кофе и воды. Идеальный вариант для тех, кто обходится без кофе – 8 стаканов воды в день. Пятая: злоупотребление энергетическими напитками. Кофеин, таурин и женьшень, содержащиеся в этих напитках, не жалеют вашу печень, нервную и сердечно-сосудистую систему. Организм, мобилизующий силы, в конечном счете, требует их восстановления, а при постоянном потреблении таких напитков, приходится повышать дозы, чтобы «взбодриться». Шестая: нехватка кислорода. Далеко не всем удаётся отводить время на прогулки после работы, а ведь нехватка кислорода из-за пребывания в закрытых душных помещениях приводит к утомлению. Решение проблемы - кислородные коктейли и дыхательные упражнения: глубокие вдохи в течение пары минут. Седьмая: недостаток движения. Движение способствует тонусу мышц и поддержанию энергии, как бы странно это ни звучало. Люди, подвергающие свой организм физическим нагрузкам, живут дольше, чем домоседы, которые более подвержены депрессиям и упадку сил. Благодарность -http://www.justlady.ru


Как избавиться от красных сосудов в глазах Проблема красных глаз знакома многим. Из-за большой нагрузки, чрезмерной усталости, повышения давления мельчайшие кровеносные сосуды, расположенные на поверхности глазных яблок, расширяются, и глаза выглядят красными. Предугадать все ситуации, когда может возникнуть покраснение глаз, попросту невозможно, но полезно знать, как его устранить. «Искусственные слезы» помогают сузить кровеносные сосуды и тем самым избавиться от красноты. Они прекрасно «смазывают» и увлажняют поверхность глазного яблока, снимают воспаление и жжение, однако не способны решить проблему быстро. Такие «искусственные слезы» как поливиниловый спирт и гипермеллозу можно приобрести в аптеке без рецепта. В случае если вы носите контактные линзы, вам помогут обычные увлажняющие глазные капли, которые выполняют такие же функции, что и «искусственные слезы». Лекарственные глазные капли, такие как «Визин», «Мурин», «Софрадекс», содержат в своем составе активный сосудосуживающий комплекс, который способен снять покраснение глаз за короткое время, приблизительно за 45 минут. Так что если вам срочно нужно снять воспаление и покраснение глаз, достаточно за полчаса перед важной встречей закапать в каждый глаз по две капли любого из этих лекарственных препаратов. Вот только пользоваться ими следует в крайних случаях, и ни в коем случае не злоупотреблять: они обладают эффектом привыкания, и чем чаще вы их будете использовать, тем сложнее будете обходиться без них впоследствии. Если глаза у вас постоянно красные и воспаленные, необходимо выяснить причину у врача, а не маскировать симптомы заболевания. Справиться с проблемой красных глаз можно и в домашних условиях, приложив к закрытым векам холодный компресс на 20-30 минут. Благодаря воздействию холода происходит сужение сосудов и устранение покраснения, снимается напряжение с глаз. Для компресса заверните кубики льда в чистый носовой платок или смочите в холодной воде кусок ткани. Также неплохо снимает покраснение и картофель: достаточно положить ломтик свежего очищенного корнеплода на веки и спокойно полежать 5-10 минут. Проверенный народный метод по устранению проблемы красных глаз предлагает использование компресса из настойки ромашки или крепкой чайной заварки, который необходимо приложить на закрытые веки и подождать несколько минут. Благодарность -http://www.justlady.ru


Make-up для сапожка .
Ничто не может длиться вечно, и ясные сухие дни сменятся вдруг холодом и слякотью, легкие открытые босоножки и мокасины необходимо заменять туфлями,
Одеваться со вкусом – значит одеваться модно?.
Одежда, которую мы выбираем, должна отражать нашу суть, а не превращать нас в копию таких же девушек-ровесниц. В каждом сезоне модельеры предлагают
Бюджетный гардероб: Главные советы модным транжирам.
Гардероб - важная составляющая стиля каждой девушки. Но не каждая из нас может себе позволить одеваться в дорогих фирменных магазинах и бутиках, а
Calvin klein: ничего лишнего.
Calvin Klein в наше время является относительно молодым и перспективным брендом. Английская марка производит мужскую и женскую коллекции,
Быстрые упражнения для красивой осанки.
Сутулых женщин никто не любит, поэтому, если у вас есть такая привычка, избавляйтесь от нее немедленно. Как? Нужно делать специальные упражнения для
Модная обувь сезона.
В холодную пору, которая пришла к нам со всеми своими капризами и причудами, особое значение всегда имеет обувь, которой мы доверим наши ножки. И


Copyright © 2011-2016   Pn4you.ru Все права защищены. Powered by lilyapravikova@yandex.ru
Копирование информации строго запрещено

    Яндекс.Метрика