Главная Регистрация Контакты
Логин:  
Пароль:
Готовимся к празднику Астрология, свадебные гороскопы Фото и видео Гостиницы Банкетные залы Аренда авто Сценарии свадьбы Новости

Ваши друзья уверены, что вы человек веселый и дружелюбный, коллеги считают, что вы уверены в себе и всегда добиваетесь поставленных целей, начальство пользуется вашей способностью сразу расположить собеседника к себе, и поручает вам важные встречи и переговоры. И что самое интересное, у вас все получается! Пусть коллеги пребывают в недоумении, но вы-то точно знаете, что весь секрет вашего обаяния кроется в открытой искренней улыбке. Вы, несомненно, можете себе позволить такую роскошь, потому что ежедневно уделяете своей улыбке положенное количество времени. Зовите к монитору всех, кто бьется над разгадкой вашего секрета – сегодня женский журнал JustLady рассказывает о правилах ухода за зубами. Зубы, как известно, подвергаются множеству вредных воздействий: различные бактерии, живущие в ротовой полости, кислые жидкости, которые мы пьем, механические повреждения во время открывания пробок и попыток разгрызть что-нибудь твердое. От всего этого зубы ломаются, повреждается и темнеет эмаль. А если у нас есть дурные привычки, и мы не уделяем достаточно внимания уходу за зубами, то улыбаясь, нам приходится прикрывать рот ладошкой, чтобы никто не увидел дивного желто-коричневого колера эмали или пустого места в пока еще стройном ряду зубов. А между тем сохранить белозубую улыбку не так уж трудно, особенно если здоровые зубы – ваша генетическая особенность. Нужно только знать и выполнять основные правила ухода за зубами. Правила ухода за зубами 1. Чистите зубы не менее двух раз в день. Предпочтительно утреннюю чистку проводить после завтрака – так вы сможете удалить остатки пищи, и они не будут распространять бактерии весь день. Второй раз нужно обязательно чистить зубы перед сном. За день там накопилось множество все тех же бактерий, и если их не убрать, то, как говорится в известной юмористический репризе, «ночью придет кариес». 2. Зубы нужно чистить регулярно и правильно. С регулярностью все ясно – каждый день. А вот правильность может вызвать вопросы. Многие ошибочно полагают, что бессистемное елозенье щеткой и есть чистка зубов. Правильный уход за зубами предусматривает, однако, особенную технологию проведения этой процедуры, а также время чистки не менее 3-х минут. Если вы не уверены, что двигаете щеткой как надо, лучше всего проконсультироваться у стоматолога. Не стесняйтесь, это его прямая обязанность – объяснить вам правила ухода за зубами и показать в подробностях правильные приемы чистки. А о технике чистки зубов, как показывают исследования, многие даже взрослые люди имеют весьма туманные представления. Да и этих самых техник несколько, так что всегда можно выбрать то, что вам больше подойдет. 3. После еды пользуйтесь зубочистками. Правильный уход за зубами - это когда вы не даете бактериям ни малейшего шанса. Поэтому обязательно удаляйте кусочки пищи, которые застряли в зубах. Если этого не сделать, бактерии, выделяемые этими кусочками, обязательно «прогрызут» в зубе дырку – это и есть кариес. 4. Пользуйтесь зубной нитью. Если вы поковыряли в зубах зубочисткой, это еще не значит что теперь все чисто. Пища имеет обыкновение забиваться в промежутки между зубами. Некоторые экстремалы, недолго думая, выковыривают ее той же зубочисткой. Однако это довольно опасная операция – таким способом можно запросто повредить десну, а воспаления и ранки заживают во рту довольно долго. При этом вы не сможете нормально жевать и еще чего доброго заработаете неприятный запах изо рта. правила ухода за зубами Благодарность -http://www.justlady.ru


Несмотря на развитие науки, люди все чаще обращаются к природе. И достижения генной инженерии нас больше не прельщают. И все сильнее хочется чего-то натурального, простого, настоящего, где не будет никаких синтетических добавок. Если вы не против травяных лекарств, но у вас не хватает времени на сбор природных даров, то воспользуйтесь эфирными маслами, которые вобрали в себя все полезные свойства и силу растений. В наших аптеках в последнее время стало появляться все больше маленьких стеклянных флакончиков с натуральными эфирными маслами. И не удивительно: ведь их можно использовать как замечательные косметические и лекарственные средства. Кто-то желает подобрать себе эфирное масло для ухода за кожей, а кто-то интересуется, можно ли принимать эфирные масла внутрь. Журнал JustLady поможет вам разобраться в этом. В основном эфирные масла используются для массажа, компрессов, обертываний, ванн, ингаляций. Иногда употребляются эфирные масла внутрь, но это уже отдельный вопрос, требующий серьезного подхода. Вообще эфирные масла — очень эффективны. Так, они незаменимы при лечении, к примеру, простуды. Научными исследованиями последних лет доказано, что эфирные масла обладают отличным терапевтическим влиянием. Они не только обеспечивают противогрибковую, противопаразитарную, антивирусную и антибактериальную защиту, но и оказывают положительное влияние на психоэмоциональное состояние человека, а также производят оздоровительный эффект. Поэтому люди все чащи стали применять эфирные масла внутрь и наружу. Полезно использовать масла для полоскания горла при простуде, болях в горле, потере голоса, затрудненном дыхании. Полоскания помогают уменьшить боль после стоматологических операций, снять раздражение, ускорить заживление. 2 капли эфирного масла капните в полстакана воды, прополощите рот и выплюньте. Ни в коем случае не принимайте эфирные масла внутрь после полоскания горла! Обычно при болях в горле употребляют антисептические масла: лимон, шалфей, тимьян, чайное дерево. Вопрос о том, можно ли применять эфирные масла внутрь, журнал JustLady считает неоднозначным. Мнения специалистов об этом противоречивы: одни считают это возможным, другие — категорически запрещают. Наш журнал попробует разобраться вместе с вами. Известные ароматерапевты считают, что можно принимать некоторые эфирные масла внутрь. Для этого были проведены специальные исследования. прием эфирных масел внутрь Благодарность -http://www.justlady.ru


Если вы думаете, что травмы во время занятий любовью получают только любители жесткого или группового секса, вы ошибаетесь. Большую часть пострадавших составляют именно приверженцы традиционной любви и классических поз. Цветочки любви Минимум повреждений, который вы можете получить во время секса, так это всяческие мелкие трещинки, потертости, ранки и ссадины. Причин их возникновения есть несколько: во-первых, недостаточное количество смазки, которую необходимо восполнять искусственной; во-вторых, всему виной агрессивный или нежный и долгий половой акт; в-третьих, небритость, длинные ногти, пирсинг, украшения тоже могут нанести увечья нежной коже. Эти все мелкие раздражающие вас травмы вскоре заживут – всего за несколько дней. В это время не рекомендуется заниматься любовью, чтобы не усугубить ситуацию. Если же через 4-5 дней вы чувствуете, что ранки не заживают, обратитесь к доктору и сдайте анализы на венерические заболевания, которые тоже сопровождаются подобными симптомами. Часто страсть заставляет нас кусаться и царапаться. Обычно исцарапанными остаются спина, руки и ягодицы партнера, а искусанными – плечи, мочки ушей, соски и живот. Если же кожа слегка прокушенная – это не повод для паники, ранка заживет через некоторое время. А вот если укусы остались на головке члена или клиторе и половых губах, то они чреваты в первую очередь кровотечением, а также сильной болью. Ягодки страсти Если во время интимной близости случился ушиб половых органов, и при этом наблюдается болезненное мочеиспускание, тогда необходимо показаться доктору. Разрыв уретры и травма яичка – одни из самых распространенных травм у сильного пола. Анальный секс, как никакой другой, характеризуется обилием травм и негативных последствий для партнеров. Есть масса примеров того, чем чреват этот вид интимной близости: для женщины – трещиной прямой кишки, разрывом слизистой, сфинктера и воспалением геморроидальных узлов, а для мужчины – разрывом уздечки и потертостями. Главное в этом деле – не спешить и иметь под рукой искусственную смазку. А если вы страдаете от геморроя и трещин, совсем откажитесь от анального секса. Часто женщины страдают от разрыва стенки или свода влагалища. Своду обычно достается, когда размер члена партнера достигает фантастических размеров или когда во время секса используются игрушки из секс-шопов, напоминающие огнетушители. Стенку влагалища легко повредить даже 17-сантиметровым пенисом, резко введенным под неудачным углом. Недостаточное количество смазки и резкие движения могут привести к разрыву уздечки и этим подпортить сексуальное здоровье мужчин. Вывихнуть или сломать пенис тоже проще простого, достаточно только резко сменить позу и войти в вагину под неправильным углом. Если вы услышали хруст и наблюдаете отсутствие эрекции, обращайтесь к врачу, потому как эти симптомы свидетельствуют о переломе. А вот если пенис наткнулся на что-то твердое, и появилась резкая боль, это наверняка порвались связки, которые соединяют его с тазовыми костями, то есть, другими словами, получился вывих. Приложите что-нибудь холодное к причинному месту и бегом в поликлинику! Куда бежать? Запомните: если после секса вас несколько дней что-то беспокоит, боль только усугубляется, есть кровотечение, то обязательно сходите в клинику. Поставить правильный диагноз вам сможет только врач, сами вы не отыщите причину недуга. Последствия несвоевременного обращения к специалисту могут быть самыми печальными: порванная уздечка может зажить сама, но на месте разрыва останется рубец, не исключены такие же увечья в будущем, также может наступить и преждевременное семяизвержение. Нередко во время секса случаются переломы и вывихи рук и ног – в таком случае необходимо обратиться к травматологу. Он может зашить рану от вырванного вместе с кожей клочка волос и зафиксировать сотрясение мозга. Если беспокоят гениталии – вас ждут уролог и гинеколог. Они помогут также вытащить введенные в уретру и влагалище посторонние предметы, а из заднего прохода их извлечет проктолог. Все эти печальные последствия – не повод отказаться от секса, в частности, от поз и средств, которые вам гарантированно приносят удовольствие. Можно заниматься любовью, не нанося ущерба здоровью. А если уже вдруг так случилось, что вы травмировались, не мешкайте и идите в клинику. Врачам все равно, чем вы занимались и какой секс предпочитаете, для них главное – оказать вам своевременную и качественную медицинскую помощь.


Синдром Скарлетт: прокрастинация Прокрастинация - это склонность человека откладывать свои дела «на потом». «Применение» этого термина на практике хорошо описано в романе «Унесенные ветром», в котором Скарлетт, оказавшись в трудной ситуации, обещает обо всем подумать завтра. Прокрастинация свое выражение находит в том, что человек не стремится приступать к своим делам и обязанностям. Чаще он начинает заниматься маловажным занятием, не требующим усилий и концентрации. Почему же люди вдруг начинают игнорировать какие-то значимые дела и занимаются чем-то бесполезным? Психологи заверяют, что прокрастинация может возникнуть по причине тревоги и дискомфорта, которые они чувствуют при решении сложных жизненных задач. Верный признак этого явления - страх перед ответственностью. Возникающие опасения находят себе оправдание, т.к. всегда есть риск неудачи или невыполнения задания в нужный срок. Если в результате откладывания дел «на потом» не возникают чувство вины перед окружающими за то, что работа не сделана, или стресс, то такая прокрастинация довольно обычна для любого человека. Ее можно разделить на «расслабленную» и «напряженную». Первым типом в какой-то степени страдают абсолютно все люди. А второй вариант можно назвать хроническим недугом, происходящим из-за психологических и физических заболеваний. Отлынивание от обязательств, желание отложить дела на завтра делает жизнь еще тяжелее. Проблемы, как снежный ком, начинают увеличиваться. Мечты и планы могут быть погребены под завалом нерешенных задач. Человек теряет в себе уверенность, жизненные мотивации и приоритеты, впадает в депрессию. Прокрастинация не имеет ничего общего с ленью, у нее другие причины: отсутствие целей, неуверенность в себе, нерешительность. Страх потерпеть крах при начинании нового дела может одолеть многих людей. Но кто сумеет через него переступить, тот пьет шампанское и купается в лучах успеха. Поэтому не стоит откладывать свою новую жизнь «на потом». Если появилось желание привести свою фигуру в порядок или поменять надоевшую работу, то почему бы сегодня и не сделать первый шаг. Всего один шаг, а за ним последуют обязательно и второй, и третий. И тогда за спиной незаметно появятся крылья вдохновения. Самые смелые проекты не покажутся недосягаемыми, а трудности перестанут пугать. Человека к свершениям двигает азарт. Он наполняет жизнь кипучей энергией, не оставляя в ней места невыполненным обещаниям и несделанным делам. А казалось бы ... всего один шаг! Благодарность -http://www.justlady.ru


Как лечить экзему Экзема, как и любое другое кожное заболевание, требует длительного лечения. Для того чтобы избавиться от этой болезни, следует проявить терпение и силу воли. Успех выздоровления зависит от своевременного обращения к дерматологу и тщательного соблюдения диеты. Экзема — заболевание нервно-аллергической природы, которое проявляется воспалением кожи, ее покраснением и зудом. Этимология этой болезни до сих пор остается неизвестной. Однако существует ряд факторов, которые могут способствовать ее возникновению. Это могут быть, например, нарушение режима кормления в детстве, метаболические изменения в организме человека. Также экзему провоцируют постоянные стрессы, заболевания желудочно-кишечного тракта, некоторые инфекционные болезни. Грибки, клещи и бактерии создают благоприятную почву для экземы. Экзема бывает трех видов: истинная, микробная и себорейная. При истинной экземе на коже образуются пузырьки, которые при расчесывании мокнут, а кожа вокруг них краснеет. При этом ощущается сильный зуд. Но такие проявления характерны только для острой истинной экземы. Если же она носит хронический характер, намокания не возникает, а пораженные участки шелушатся и воспаленное место чешется. Микробная экзема чаще всего проявляется в виде небольших бляшек, свищей, язвочек, поражая в основном руки и ноги. Другая разновидность этого заболевания — себорейная экзема, которая в основном концентрируется на голове в виде зудящих желто-белых чешуек. Также при себорейной экземе поражается лицо и грудина, в результате чего на лице образуются рытвинки. Лечение данного заболевания состоит в устранении провоцирующего фактора. Если экзема сильнее проявляется после употребления в пищу какого-либо продукта, нужно исключить его из своего рациона. Кроме того, в период обострения заболевания следует принимать витамины и седативные средства. После пережитого стресса дайте себе выспаться и отдохнуть. Старайтесь соблюдать диету. Людям, страдающим экземой, показана молочно-растительная диета с исключением острых, соленых и копченых блюд. Также следует ограничить потребление продуктов, вырабатывающих гистамин (шоколад, какао, кофе), а также цитрусовых (апельсины, лимоны). Полностью исключите из своего рациона те продукты, аллергическая реакция на которые у вас наиболее остра. Для того чтобы узнать, какой именно аллерген вызывает у вас такую реакцию, ешьте 4 дня подряд только одну крупу. Затем добавляйте в рацион предполагаемый продукт-аллерген. Так за несколько сеансов голодания вы узнаете, что именно провоцирует у вас экзему в наибольшей степени. При появлении первых симптомов экземы не следует часто принимать душ. Для мытья нужно приобрести глицериновое мыло и мягкое полотенце, которые не будут раздражать вашу кожу. Волосы мойте щадящим шампунем, а лучше всего бальзамом. Также применяйте настои трав для ополаскивания волос. При аллергическом заболевании кожи, экземе, дерматитах хорошо помогают ванны из череды и крапивы. Для того чтобы не обострять заболевание, не носите изделия из шерсти и синтетических материалов. Лекарственное лечение предполагает прием кортикостероидных средств (гидрокортизон, акридерм) и антигистаминных препаратов. Но помните, что медикаментозное лечение эффективно только в сочетании со способами лечения, указанными выше. Благодарность -http://www.justlady.ru


Make-up для сапожка .
Ничто не может длиться вечно, и ясные сухие дни сменятся вдруг холодом и слякотью, легкие открытые босоножки и мокасины необходимо заменять туфлями,
Одеваться со вкусом – значит одеваться модно?.
Одежда, которую мы выбираем, должна отражать нашу суть, а не превращать нас в копию таких же девушек-ровесниц. В каждом сезоне модельеры предлагают
Бюджетный гардероб: Главные советы модным транжирам.
Гардероб - важная составляющая стиля каждой девушки. Но не каждая из нас может себе позволить одеваться в дорогих фирменных магазинах и бутиках, а
Calvin klein: ничего лишнего.
Calvin Klein в наше время является относительно молодым и перспективным брендом. Английская марка производит мужскую и женскую коллекции,
Быстрые упражнения для красивой осанки.
Сутулых женщин никто не любит, поэтому, если у вас есть такая привычка, избавляйтесь от нее немедленно. Как? Нужно делать специальные упражнения для
Модная обувь сезона.
В холодную пору, которая пришла к нам со всеми своими капризами и причудами, особое значение всегда имеет обувь, которой мы доверим наши ножки. И


Copyright © 2011-2016   Pn4you.ru Все права защищены. Powered by lilyapravikova@yandex.ru
Копирование информации строго запрещено

    Яндекс.Метрика